平时查视力，可通过E字母视力表检查，E字母通过上、下、左、右，不同的方向进行辨认，在5m远距离的基础上，同时需进行光线的控制。若为普通的筛查，可保持5m远的距离辨认视力表，保持自然光线即可。若在体检中心或者在医院检查，通常使用镜箱状的视力表，直接用镜箱里面的日光灯控制光线，通过镜箱设置好光源的亮度，插上电就即可。人坐在镜箱旁，与人距离2.5m处放置镜子，通过镜子反射后，实际距离达到5m，让患者辨认视力表E字的方向，左、右眼分别进行检查，根据辨认最小E字方向的能力，记录眼睛的视力。