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吃什么能治白头发

参与医生

上海长海医院 吴建华 主任医师
食物治疗白头发,目前在临床上还没有明确的神经医学证据。民间说法称核桃、黑芝麻有助于养发,可以进行尝试,从中医的角度、经验的积累可能具有一定的效果,但从根本的机理上,还没有明确解释。白发的原因具体如下:1、少年白发:少年白发与遗传、毛囊干细胞摄取、合成黑色素颗粒功能受限制有关。此外紧张、压力过大也可导致内分泌紊乱,刺激毛囊黑色素细胞合成黑色素功能下降,从而影响黑色素细胞,使毛囊干细胞失去黑色素颗粒的功能,导致头发变白;2、老年白发:老年人机体功能下降,黑色素细胞合成黑色素的能力也会下降。毛囊干细胞吸收黑色素颗粒的能力下降,会导致毛发变白,通常从鬓角开始变白。
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