双侧乳房胀痛多与腺体增生有关，腺体增生主要与激素波动有密切关系。如果近期女性工作压力较大、睡眠不足或出现生活状态改变，容易造成体内激素波动，导致腺体增生或腺体增生症状明显。年轻女性增生的腺体疼痛常与月经周期有关，随月经周期来临，疼痛可能加重，但随着月经周期结束，疼痛可明显减轻。患者进行乳腺增生检查时，通常以超声和X光检查为主。如果出现乳腺增生，无需过于紧张，因为乳腺增生与乳腺癌并无直接关系，但定期体检较为必要。通过超声或X线检查，可以观察增生的腺体内是否出现可疑病变。如果发现细小肿瘤，需定期观察、动态随访，必要时可以通过穿刺活检或手术切除，明确增生腺体内结节具体性质。