测量骨骺线是否闭合比较简单、直接的方式，即通过X光片进行判断，测量部位一般选择左手手掌或膝盖，可以观察骨骺线是否存在。如果骨骺线已经闭合，就标志着生长发育已经结束，身高不会再发生改变。但如果通过X光片发现骨骺线还没有闭合，就说明还有长高的可能性，可以通过多运动、晒太阳，补充足够钙剂、保证充足睡眠，增加再长高的概率。而对于部分希望进一步长高的人群，在条件允许的情况下，也可以采用生长激素来干预，但一般不采用此类方案。生长发育的高峰年龄从12岁开始，一直到18岁左右结束，而生长发育的年龄可能维持到20岁左右，但一般到20岁以后，骨骺线多半都已经闭合。所以要想干预身高，建议早点测骨骺线，尤其是在女性还没有月经来潮时，没有开始正常的月经周期时测骨骺线，还可以尽早进行干预。干预措施包括补钙、多休息、多运动，对身高有一定的帮助。