对于面部保养，要注意清洁、保湿和防晒三个基础护理，就能够最大程度减少长斑的几率。具体如下：1、清洁：现在很多清洁产品都有很好的清洁功效，不用担心清洁不到位、不彻底的问题。而现在担心的是清洁过度，很多人一天洗好几次脸或者过度的卸妆，都会造成皮肤屏障功能的损伤，给长斑造成可乘之机。因此千万注意不要过度清洁，适度清洁就可以，并且不要频繁去角质，造成皮肤损伤，这样更容易长斑；2、保湿：注意保湿到位，在换季的时候更要注意保湿，比如做保湿面膜或者用保湿精华，都是加强保湿的有效措施；3、防晒：注意防晒能够减少长斑，或者已经长了斑，注意防晒之后斑就不会扩大。