大脚骨是老百姓对拇趾外翻的一个描述，因为拇趾跖趾关节囊内侧肿大导致，其实是关节囊增生的表现。还有因大脚趾向外侧造成外翻，导致第二足趾上仰，也就是仰趾畸形，根据大脚骨不同程度变化，可采取不同程度治疗。如对于内侧关节囊部位的疼痛、红肿，可以减少运动，然后换穿适当宽的鞋子，避免穿高跟鞋。另外，疼痛内侧部位，可以局部涂非甾体类消炎止痛药，缓解局部疼痛。如果足趾有畸形，行走时出现疼痛，或者第二足趾出现仰趾畸形，大拇趾向外翻比较重，这个时候应该到医院就诊。在专业医生的指导下拍摄X光片，判断脚趾畸形程度，从而选择不同手术治疗方法，矫正畸形、缓解疼痛。