45岁人的血压正常范围是高压在90-139mmHg，低压在60-89mmHg，这是医生在患者安静状态下测到的血压正常范围值。如果医生测到高压≥140mmHg或者低压≥90mmHg，即为血压高。如果测到患者高压<90mmHg或者低压<60mmHg，即为血压低，在临床上高血压更常见。如果非同日3次测到血压高，则可以确定有高血压病。一旦确诊高血压病，则需要排除继发性高血压，比如慢性肾炎、急性肾炎、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、睡眠呼吸暂停，排除后则可以确诊为原发性高血压。如果患者确诊为原发性高血压，需要按原发性高血压进行治疗，包括改善生活方式，包括低盐饮食、多运动，控制体重到正常范围。另外是药物治疗，使用中国高血压指南推荐的5大类降压药物中的一种或者两种药物，联合治疗即可。