便秘推拿是常见的消化系统疾病中的治疗项目，便秘病人在推拿治疗后不仅需要治疗措施，饮食和日常作息也需有一定规范，尤其是小宝宝。具体如下： 1、饮食调整：嘱咐家长做到少食多餐，避免过度饮食，在食物中增加膳食纤维含量，多进食水果、蔬菜； 2、避免辛辣、油腻食物的摄入； 3、在便秘治疗过程中注重培养规律的排便习惯。小宝宝或成人定时排便，可使产生的习惯性便秘症状，得到相应改善。