收藏 手机看

分享

顺产后小便分好几次才能上完怎么办

参与医生

河南省人民医院 张祥生 主任医师
女性顺产后小便分好几次解决,首先要收缩肛门,锻炼肛提肌,如快速收缩,即收1秒松1秒,连续锻炼100次,或慢速收缩,即收10秒松10秒,锻炼100次,这样可以锻炼肛提肌,以及盆底肌肉的功能。其次可以在排尿时压迫下腹部,因为怀孕时腹部较大,腹壁的肌肉被拉长,分娩后腹壁肌肉无法在排尿时用力,所以可以靠手增加膀胱的压力帮助排尿。或者可以服用使尿道口肌肉松弛的药物,如哈乐即盐酸坦索罗辛缓释胶囊等α受体阻滞剂。通过压迫下腹部,服用α受体阻滞剂松弛尿道口,尽可能地排尿。通过锻炼盆底的肌肉,可以让排尿更加自控,能够达到随心所欲的目的。
相关视频