正常人群每天饮水量如果超过3000ml，会增加肾脏负担。一般正常人每天的饮水量在1500-1700ml，不会增加肾脏负担。如果有基础的心血管疾病，比如有心功能不全的人群，要适当控制饮水量。如果有基础肾脏疾病，比如肾病综合征、大量蛋白尿、低蛋白血症的人群，尿量比较少，每天饮水量超过2000ml，就会增加肾脏负担，甚至诱发心衰。慢性肾脏疾病导致肾功能减退，出现尿量减少，甚至伴有胸闷、憋气、不能平卧这些心衰症状的时候，也要控制每天的饮水量，建议控制在1500ml，甚至1000ml以内。因此每天的饮水量，一定要根据具体的身体状态来决定。