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蜂蜜怎样用止咳化痰比较快

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 刘薇 主任医师
通常蜂蜜可以与其他止咳化痰药物配合应用,即使不用药,只是用食疗,也可与以下食物进行配合:1、白粥:比如喝白粥时调点蜂蜜进去,把粥喝掉,蜂蜜本身存在润肺、止咳的作用,由于谷类具有健运脾胃的作用,所以能够运化体内中气,而起到化痰作用;2、白萝卜:白萝卜具有理气、润肺和清肺的作用,白萝卜水不好喝,虽然不是特别苦,但由于味道偏淡而导致很多人不爱喝,在白萝卜水快凉时,调加入些许蜂蜜,使其具有淡淡的甜味,会变得比较好喝,而且由于蜂蜜的效果比较滋腻,白萝卜具有行气作用,二者互相作用,正好抵消蜂蜜的滋腻且容易对痰湿产生不利的方面,使止咳作用较好。一般配合应用蜂蜜而进行止咳化痰治疗时,因为蜂蜜本身存在润肺作用,所以蜂蜜常在咳嗽时也可以进食。但在化痰方面,蜂蜜却存在短板。蜂蜜的味道较甜且药性较缓,具有滋润作用,所以在治疗阴虚肺燥时,蜂蜜的效果显著,但存在痰湿时,蜂蜜反而效果较差,用其进行配伍应用时问题不大。
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