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秋天鼻子特别干燥怎么办

参与医生

北京天坛医院 孟令照 副主任医师
好多患者会发现秋天鼻子特别干燥,主要因为秋天时空气湿度较低,好多患者不及时喝水或者吃新鲜的蔬菜、水果,就会感觉鼻子非常干。然后有时还会想揉鼻子、抠鼻子,导致鼻腔会有大量的干痂,具体处理见于以下:1、饮食调整:多吃新鲜的蔬菜水果,比如梨、苹果,患者平时要及时补充水分,多喝水;2、使用加湿器:可以在家里,尤其是睡觉的地方或者工作地方,可以用空气湿化器,增加室内的湿度,吸入的空气湿度就会增加,干燥也会缓解;3、湿润鼻腔:建议患者用海盐水冲洗鼻腔,每天冲洗2-3次,可以单位放一瓶,家里放一瓶,每天冲一冲,就能够直接增加鼻子的湿度,改善患者干燥。还可以用油性的东西,如复方薄荷油,滴点油性东西,也能缓解患者的干燥,而且薄荷也很清凉。患者点完以后,不仅干燥缓解了,而且鼻子通气也能缓解;4、药物治疗:此外如果患者有肝脏出血以后,还可以用鼻喷激素。主要目的也是改善患者鼻子黏膜的炎症,加快鼻黏膜的修复。总之就是秋天鼻子干燥,第一个增加空气的湿度,第二个就是多喝水,第三个可以用药,包括油性东西、海盐水进行治疗。
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