维生素AD与维生素D3的区别，主要有以下几个方面：1、组成成分：维生素D3只含有一种维生素，而维生素AD含有维生素A与维生素D两种维生素。维生素D3可以直接起作用，不需要被代谢，而维生素AD内的维生素D，需要被机体代谢成维生素D3才能发挥作用；2、作用：维生素D3的作用是促进小肠黏膜对钙的吸收、促进骨质的硬化。而维生素AD里含有维生素A，还可以促进生长和生殖，维护上皮组织细胞健康。