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怎么淡化脸颊两边的斑

参与医生

武汉大学中南医院 吴剑波 主任医师
长在脸颊两侧的色斑,其实有很多种类,但最常见的是黄褐斑。黄褐斑病因比较复杂,淡化黄褐斑需要综合性调理,注意避免日光紫外线暴晒,因为紫外线可以刺激黑色素产生,所以要注意防晒。也不要使用劣质化妆品,因为化妆品当中某些成分,可能对黑色素细胞有刺激作用。还需针对引起黄褐斑的基础疾病积极治疗,包括妇科或者内分泌疾病,像月经失调、甲状腺功能异常,甚至有慢性肝病、肾病、恶性肿瘤,此类情况需控制好基础疾病之后,黄褐斑才有可能逐渐改善。神经精神因素对于黄褐斑也很重要,如果长期紧张、焦虑、抑郁、烦躁、休息不足,也会明显加重黄褐斑,所以心态良好、睡眠充足也很重要。同时应该多吃含维生素C、维生素E丰富的食物,因为这些维生素对色素有一定抑制作用,具有淡斑美白的功效。另外对于黄褐斑可以采取医美的手段,比如外擦淡斑药物,像青春霜、曲酸霜,或者使用光子嫩肤,或者激光扫斑,都有效果,只有综合性治疗和调理,脸颊部的黄褐斑才有可能得到改善。
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