激光祛斑治疗后，患者可以做适量运动，激光祛斑为微创或无创医疗操作，对人体影响并不大，可以做适度运动，但不宜做剧烈运动。激光祛斑通常分为两种，分别为无创激光、微创激光，具体分析如下：1、无创激光：治疗后皮肤没有任何破损，患者进行适当运动后出汗、洗澡，对人体影响不大；2、有创激光：比如点阵激光，治疗后对患者皮肤造成微小创面。此时进行大量运动，会不可避免地引起出汗而洗澡，如果创面湿水，则可能引发感染症状。建议患者激光祛斑1周后再进行剧烈运动，1周之内可进行适量的轻微运动。激光祛斑为目前比较常见的美容治疗方案，配合平时保养性运动，通常对身体没有任何影响，只要把握好度、时机，则可以在安全、健康状态下，使美容效果达到理想状态。