眼睛闪光的恢复主要通过休息。闪光是眼睛前面出现一闪一闪，甚至闭着眼睛也能感受到像闪电一样的感觉。大部分原因是由于玻璃体液化后脱离，对视网膜产生了牵拉就有闪光的现象，是对视觉细胞、感光细胞刺激的反应。尤其近视的患者，突然之间出现闪光感时不要惊慌，最重要的是眼睛不要过度转动，有的人为了保持眼睛的放松，眼睛上下左右用力的转动，可以让眼睛获得放松休息，其实这个动作不对。尤其是有眼睛前面闪光或者黑影飘动飞蚊症的患者，千万不要做大幅度的眼球运动或者转动，避免眼睛的外伤。如果闪光感在休息了以后还没有得到缓解，应该及时到医院进行B超的检查，查看玻璃体混浊后脱离的程度。另外要做眼底的检查，看看视网膜健康的状况，有没有视网膜脱离等。