男性的性功能主要包括以下三个环节： 1、正常的性欲； 2、正常的勃起和性生活； 3、正常的射精以及快感。 上述三个功能实际上会随着年龄的增大而逐渐衰老。如果保养得当，整个身体的健康情况非常均衡，没有慢性的高血压、糖尿病、高血脂等疾病的影响，男性的功能实际能够维持的比较长久，甚至70岁或者80岁还可以有性生活。 所以中老年朋友也不应该因为自己年龄增大而特别担心自己的性功能的衰退问题。只要保持健康的心理状态、健康的饮食、均衡的营养、适当的锻炼以及良好的心情，该功能就可能会永葆青春。