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怀孕初期大便困难怎么办

参与医生

中日友好医院 高珊 副主任医师
怀孕初期极易发生大便干燥,一定要注意不要轻易使用开塞露,可优先从饮食调整大便软硬度,如多食用富含纤维素、果胶的蔬菜、水果或使用润滑方式促进排便,具体如下:1、饮食方法改善:多食用含纤维素丰富的蔬菜,如芹菜、木耳、藕。同时可多食用含有果胶丰富的水果,如火龙果、猕猴桃、葡萄等增加膳食纤维的摄入,从而改善大便干燥、排便困难;2、外用方法改善:如果硬结干燥的大便,到肛门口排不出来的时候,可以适当涂抹香油或少量使用开塞露促进粪便排出。但不建议孕妇长期依赖性使用开塞露,因为孕早期使用开塞露可能促进肠道蠕动,甚至引起宫缩导致流产。
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