怀孕早期，若准妈妈出现鼻塞、流脓鼻涕、头痛等严重鼻炎症状，需保持情绪稳定，多饮水、卧床休息，保持室内清洁及通风。此外，还可尝试鼻腔周围穴位按摩、热敷鼻腔或使用生理盐水、鼻腔雾化、鼻腔冲洗等方法改善症状，避免吹空调，少食用辛辣刺激性食物。 若通过上述方法无法缓解症状，孕妇需到医院寻求专业医生进行治疗。在医生指导下使用药物通常对胎儿没有危害，因此患者无需过分紧张，但不可听信医疗广告，随意使用药物，或因担心药物对胎儿产生副作用而避免治疗，从而导致病情加重。