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肾结石可以吃枇杷吗
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首都医科大学附属北京同仁医院 王伟 副主任医师
肾结石的患者可以吃枇杷。枇杷是营养非常丰富的水果,里面含有很多的果糖、维生素,胡萝卜素的含量也非常高。在传统的中医上,认为枇杷有润肺、止咳、止咳嗽、消渴的功效,而且枇杷里面含的草酸含量并不高。肾结石的患者,一般饮食中需注意三条,第一就是大量喝水,枇杷和大量喝水互不影响。第二点是少吃含草酸高的绿色蔬菜和水果,水果特指如葡萄之类,其实枇杷的草酸含量并不高。在做绿叶菜的时候,鼓励已经有肾结石的患者,在烹饪之前,先将绿叶菜用开水焯一下,这样能够大大减少草酸的摄入。最后一条就是鼓励肾结石的患者适度补钙,不鼓励吃钙片,但是临床认为肾结石的患者完全可以像正常人一样吃鸡蛋、喝牛奶、喝豆浆。因为如果不补钙,容易出现低血钙的情况,机体反而会动员骨骼里的钙进入血液,这样更容易形成结石。
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