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半夜睡觉被憋醒怎么回事,怎么办
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北京大学第一医院 彭靖 主任医师
如果出现半夜睡觉被憋醒,可能是正常情况,也可能是夜尿增多。1、正常现象:可能是晚上喝水过多,而导致产生过多尿液,刺激膀胱产生憋尿感觉而被惊醒,可能是生理现象。晚上喝水多会产生过多尿液,晚上得起来排尿;2、夜尿增多:有些人可能被憋醒,但是并没有太多尿,而且可能要频繁起夜,称为夜尿增多。可以见于慢性前列腺炎、老年男性前列腺增生、膀胱过度活动症等。如果是偶尔起夜一次,一般没有关系,如果频繁起夜,会影响睡眠质量,可能需要进行治疗。常用的治疗夜尿增多的药物,有α受体阻滞剂、M受体阻滞剂或β受体激动剂等,稳定膀胱,减少膀胱收缩,增加膀胱储尿功能,可能会减少尿频、夜尿增多的现象。所以半夜被尿憋醒,需要寻找原因。如果是一次或者是偶尔,那没有关系,可以减少夜间喝水。如果是频繁起夜,影响睡眠、生活质量,需要进行诊断和治疗。
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