总是眨眼睛，具体原因如下：1、强光刺激：强光刺激会不断地眨眼睛，减少进入眼内的光线强度，来保护眼睛；2、干眼症：眨眼睛时会刺激眼泪再次分泌，达到湿润眼球的作用。当长时间看手机、电脑、iPad等屏幕性东西时，眨眼睛次数会相应地减少，眼睛就会感觉干涩不适。长时间就会引起角膜上皮损伤，会加重干眼症的症状。在此种情况下，会觉得看不清楚东西，眼睛疲劳，也就会经常地眨眼睛，缓解不适的感觉。如果是成年人经常眨眼睛，先要考虑干眼症，需要减少用眼时间，同时点干眼症的眼药水缓解症状。如果儿童总是眨眼睛，不要忘了给患儿进行视力检查。视力如果不好，更容易出现视疲劳的症状，而患儿又不会说，在此情况下，就会靠眨眼睛、揉眼睛，缓解自己的不适，所以家长要及时地带患儿去眼科就诊。