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闹肚子应该怎么办
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北京大学第一医院 王化虹 主任医师
闹肚子时可以通过饮食、药物进行调理,严重者需要及时就医进行对因对症治疗。具体措施如下:1、饮食调理:要多喝水,每日饮水至少要在1500ml以上,以维持机体的水电解质平衡。饮食方面要以清淡为主,多吃水果、蔬菜,如桃子、荔枝、白菜、菠菜等。避免食用辛辣油腻的食物,如红烧肉、辣椒,可以减轻肠道的负担。可以对腹部进行热敷或者按摩,以缓解闹肚子的症状;2、药物调理:若闹肚子比较严重,可以在医生的指导下服用止泻药,同时搭配嚼服乳酸菌素片等肠道微生态制剂,不仅可以帮助肠道源源不断的养出适合自身肠道环境的有益菌,平衡肠道菌群,改善闹肚子的症状。还可以形成肠道保护层,减少止泻药物对肠道的损伤;3、就医治疗:如果经过上述处理,闹肚子的症状仍然没有缓解,建议及时就诊,到医院查明闹肚子的原因,并在医生的指导下对因和对症处理。如果因为饮食不卫生等导致的闹肚子,可以使用蒙脱石散等止泻药物进行对症治疗。如果是细菌感染肠道引起的闹肚子,可以遵医嘱使用阿莫西林等抗菌药物进行对因治疗。
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