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老是中暑是什么原因

参与医生

北京大学人民医院 吴春波 主任医师
夏季时部分患者会经常出现中暑,可能是由于对高温的不耐受,或者对高湿不耐受,还可能与个人体质也有一定相关性。预防中暑可从开窗通风、劳逸结合、进食好消化食物等方面入手,在特定季节,需要根据自己的身体状况适当调节,避免总是发生上述的情况。平时还可以注意锻炼身体,体质好转也可能减少中暑发生,严重中暑可能会有生命危险,此外健康的生活方式就是平时要进行适当锻炼,避免某些疾病发生。建议大家注意劳逸结合,在工作时间等方面需要进行相应的调整,尽量避免劳动强度过大,或者劳动时间过长,降低中暑出现的可能。如果出现中暑,建议及时就医,医生会根据具体情况对个体进行相应救助和指导,减少中暑的发生次数。
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