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引产后应该多吃什么饮食
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首都医科大学北京妇产医院 黄亮 副主任医师
引产后应摄入营养丰富饮食,如肉、蛋、奶以及蔬菜水果,同时不能过于油腻。引产后阴道以及子宫均需要恢复,饮食较为重要,应避免摄入促进血液循环食物,防止增加引产后流血量或延长流血时间,流血量过多或时间过长可能增加感染风险。引产后除饮食外,通常还会使用促进子宫恢复药物,如益母草或五加生化等促进淤血排出,可减少产后出血时间以及感染风险。所以引产后应注意休息,注意食用营养丰富、不油腻、易消化食物,除肉、蛋、奶还应摄入适当蔬菜及水果,尽量避免摄入活血类食物。
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