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女性血糖低吃什么补的最快

参与医生

北京中医药大学东直门医院 王世东 主任医师
女性出现血糖降低时,需要使用含糖的食物。特别是能够直接补充的葡萄糖浆、葡萄糖粉。在进食蔗糖的时候,身体内部也能进行分解形成葡萄糖补充血糖的水平,使低血糖得到纠正。 对于所有患者,进食糖类的食物都是最直接改善低血糖的方法。尤其是女性,如果是出现轻微低血糖,可以食用含有葡萄糖、果糖或者蔗糖的甜点、饮料或者是白糖水、葡萄糖水进行口服,也利于低血糖得到纠正。 处在血糖临界值且已经出现严重饥饿感的朋友,尽管不是真正意义上的低血糖,也建议进食含糖的食物,包括含有淀粉主食、少量的甜饼干或者是小糖果,可以快速纠正低血糖相关的症状。
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