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感冒发冷怎么办

参与医生

上海交通大学医学院附属新华医院 宋志芳 主任医师
感冒时觉得特别冷,往往是发热的先兆。由于病毒、细菌感染,导致机体患病时,对外界环境的感受出现变化。抵抗力强的人,在很冷的情况下,衣服穿得都不多,年纪大越大,抵抗力越差,对外界环境的适应度就越差,同样的温度就会觉得冷,这时应及时增添衣服,避免寒冷进一步加重感冒症状。有的人寒冷打颤,接下来就发热,是因为肌肉震动、痉挛,产热增加,没有及时散发,导致体温升高,这时按照正常的感冒处理即可。除注意保暖,增添衣服外,还应多喝水,多食容易消化的食物,避免理化因素的刺激。多休息,减少外出,避免交叉感染、混合感染,使简单的病毒感染导致的上鼻道感染,进一步加重。还可选择清热解毒的中成药,缓解病毒感染导致的一系列临床症状,减轻痛苦,缩短病程,减少不良反应和各种并发症的发生。
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