坐飞机耳朵疼主要因为在飞机起飞和降落时，气压变化对耳朵压力变化比较大。如果咽鼓管功能调整不好，中耳形成负压，耳朵就疼得厉害，同时还会伴有耳鸣，甚至听力下降，通常在飞机降落时影响会更大。由气压低到气压正常，耳朵鼓膜会形成内陷，造成中耳呈负压状态，这时要喝水、吃东西，保持吞咽的动作，同时可以张口或打哈欠，缓解压力的变化。如果乘飞机前有鼻炎、感冒等症状，在上飞机前就应该用鼻减充血剂，如麻黄素或达芬霖。一般在起飞前1小时应用，飞机降落前半小时要进行点鼻，使咽鼓管口的黏膜收缩，使咽鼓管功能可以适应大气压的变化。如果患者有感冒或严重鼻炎，则建议尽量不要乘飞机。