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腹泻能喝牛奶吗

参与医生

北京中医药大学东直门医院 聂里红 副主任医师
腹泻病人如果对牛奶可以耐受,即并非乳糖不耐受类型,可以饮用牛奶;如果为乳糖不耐受,对牛奶过敏等体质,则不能饮用牛奶。腹泻原因较多,可以导致水分丢失,营养液吸收障碍,部分腹泻病人出现低钾血症及代谢性碱中毒,此时表现为乏力、困倦甚至肌肉抽搐等。腹泻病人,特别需要补充水分和电解质,牛奶富含丰富钙质以及钾、钠,包括蛋白质含量也较高,可以选择饮用,但是避免添加较多糖。牛奶加太多糖,渗透压增加,反而加重腹泻。病人为乳糖不耐受,饮用牛奶出现腹泻、腹痛,嘱病人避免饮用牛奶。可以选择菜汤、菜粥以及鲜榨橙汁类补充钾,也可以口服补液盐或者到医院进行输液治疗。饮食调理同样较重要,保持清淡,避免肥甘、厚腻和辛辣食物,否则腹泻易迁延难愈。
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