肺气虚时候的食疗要注意一定要润泽，味要淡，然后还要有收敛的作用。因为肺气虚越耗的多越气虚，还有要注意就是要健脾，这几点要注意好，食疗的时候处处要体现这几点。润泽一般吃的就是淡味的，一般色白入肺，所以像植物性的东西，像百合、银耳、茭白、白萝卜、白菜，然后还有白颜色的一些食物，像菱角、藕、山药，其实都是蛮好的补肺气虚食材。做的时候，一定要注意调味不能过重，不管是咸口还是那个甜口的，味都不要重，然后淡淡的。要让病人能吃出食材本源的香味，比如藕能吃出藕的香味，百合能有百合糯糯的感觉，能煮到面了的感觉出来。​肉类一般就是含胶质比较多的，也就是对皮肤好的，对肺也就好。因为在中医而言，肺合皮毛，所以一般要对皮肤有滋润作用，对补肺气都是有好处的，有升提和滋润的作用。