刚戴上牙套的时候可能会有一些不舒适的感觉，每次矫正加力五到七天之内，都会有一些麻木、酸胀这种感觉，但不会特别痛，因为每个人对疼痛的感觉不一样，如果真是觉得特别痛的情况下，可以适当的吃一些止痛药。每次刚矫正加完力之后，一定要注意口腔卫生，好好去刷牙，好好去清理口腔。再就是饮食上要注意，不要吃一些太硬的东西，可以吃一些适当的软一点的食物，不要吃太黏的食物，这样牙齿不会受力太大。矫正一定要选择正规的医院，找专业的正畸医生，可以保证每次加力是适宜的，不会引起牙齿特别痛。如果真的非常痛，可以和主治医师沟通，控制每次加力更弱、更柔和一点，这些都是可以缓解矫正牙齿比较痛的方法。