突然惊醒心脏猛跳动多为良性，一部分病人可能是恶性，具体又分为年轻人心脏猛跳动和有基础疾病的老年人心脏猛跳动。基础疾病比较少的年轻人可能出现早搏，分为房性早搏、室性早搏，也可能是短暂房速或者短暂窦速，具体情况还要结合当时情况以及复查的心电图，必要时做24小时动态心电图检查进一步确诊。 针对有基础疾病的老年人需要进一步做心脏彩超检查，复查心电图，必要时24小时动态心电图检查，包括心肌酶化验。但一般考虑良性可能性比较大，发生恶性事件的可能性相对较少。 所以一旦遇上这种情况应该及时到医院做普通心电图检查，如果没有发现早搏，建议来医院做24小时动态心电图检查进一步确诊心律失常的类型。对年轻人建议避免熬夜、压力太大，避免抽烟、喝酒等不良恶习。老年人建议保持良好的心态，注意休息，避免劳累，有不舒服及时到医院进一步就诊。