中医没有绝对的疗程，对于一些慢性病，比如失眠，通常10次作为一个疗程，中间休息3-5天再进行第二个疗程，这种疗程不是绝对的。有的人一个疗程10次结束以后仅仅见了一点效，就还要再加第二个疗程。失眠一方面是心理的问题，要接受心理咨询，一方面寻求中医的治疗，但通常疗程不是绝对的。对于顽固的失眠，按照临床经验，一般3-4个疗程病人肯定会得到一些效果。 对于刚刚失眠，又没有用很多西药干预，而且心理就素质比较好的病人能很快摆脱失眠的困扰，通常1-2个疗程就可以解决。应用针灸的时候，也可以应用一些中药，还有心理疗法，都可以兼而用之，会让病人很快得到疗效。在临床上用艾灸、脐疗，都能改善病人的整体状况，调整脏腑功能，会取得很好的疗效。