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大便干燥、肛裂出血怎么办

参与医生

北京中医药大学东直门医院 孙松朋 主任医师
如果是因大便干燥导致肛裂破溃、出血,一般不必过于担心,需要处理的是干燥的大便,使大便干软合适,常见的方法有以下几种:1、多饮水:由于没有水大便难以变软,而且肠道还会重吸收大便中的水分,所以患者每天都要摄入足够的水,一般建议每天饮水≥2L,使大便中保持一定的水分;2、进食富含膳食纤维的食物:由于肠道不会吸收膳食纤维,水分可以借助膳食纤维保存在大便中,使大便干软合适,一般建议患者进食玉米、麦麸、燕麦等富含膳食纤维的谷物。一般常见的水果中,膳食纤维含量不够多,不能有效增加大便中膳食纤维的含量;3、规律排便:建议患者按照自己的生活作息选择一个时间段规律排便,避免大便在肠道中存留时间过长,也能减少大便中的水分被肠道吸收;4、药物治疗:患者可以在医生指导下,服用润肠、利便的药物如乳果糖、复方芦荟胶囊,也能避免大便出现过于干燥的状态。
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