大便总是稀，可以采取以下治疗措施：1、调节肠道菌群：可以补充益生菌；2、涩肠止泻：如果没有细菌感染，可以使用涩肠止泻的药物，例如蒙脱石散等；3、中医治疗：如果大便总是稀，可以从性状进行判断。如果辨证符合脾胃虚弱，则可以使用参苓白术散或六君子汤、六君子丸，还可以使用固本益肠片等药物治疗。如果大便较臭，同时质稀、黏腻，舌头黄，则属于食滞胃肠、脾胃湿热的表现。食滞胃肠可以选择保和丸进行调理，而肠道湿热可以选择大黄黄芩黄连汤，均可以取得较好疗效；4、对因治疗：如果大便总是稀，可能存在器质性疾病，例如肠道肿瘤、严重息肉等，以及溃疡性结肠炎等。大便稀可能含有黏液、脓血，进行大便常规检查和结肠镜检查能够明确，之后可以酌情进行治疗。如果是溃疡性结肠炎，则需要使用柳氮磺胺吡啶治疗及中药调理，如果是肿瘤，则需要考虑手术或者采取其它治疗手段。