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润喉喝什么茶

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 刘薇 主任医师
润喉喝罗汉果茶最合适,因为罗汉果泡完茶以后,水是淡甜味,对于很多不喜欢茶苦涩味道的人,或不愿意吃药的人,罗汉果润喉作用较好又较甜,比较合适。甚至过久泡制后,罗汉果会过甜,可以打开果壳,挑出几粒即可,不用把整个罗汉果全都泡起来,一次只用几粒,只有淡甜味,润喉效果好,又不至于过于甜腻。很多其它的润喉茶,可以不同情况下选用具体如下:1、预防感冒时,润喉的茶最好煮一点芦根水代茶;2、如果吃多了,嗓子又不太舒服,可用陈皮水或化橘红泡水;3、如果平常有血瘀情况脸色较差,可使用玫瑰花配合玫瑰茄泡水,起到活血润喉的作用;4、三七花茶也有活血的作用,泡水喝润喉的效果也较好,且三七花的味道淡甜;5、机体热性较强时,可以选用菊花茶、雪菊茶、雪茶等,润喉效果也比较好;6、如果要是不怕拉肚子,胖大海泡水也比较好。
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