上环是指上节育环。女性上节育环不需要住院，通常在门诊可以完成。一般要选择好上节育环的时间，具体如下：1、月经干净后3-7天：一般月经干净以后3-7天就可上节育环；2、月经完全干净的最后2天：若是上曼月乐环，则是在月经还没有完全干净的最后2天到医院上曼月乐环。另外，若是在哺乳期，此时没有恢复月经，可任意选择时间到医院上节育环。但要先做尿HCG检查排除怀孕的可能性，一般白带常规、血常规、凝血时间、妇科检查没有问题的情况下，即可上节育环。一般上节育环后，建议1个星期之内不要进行重体力劳动、剧烈运动，以免节育环出现异位或脱环的可能性。另外在上节育环之后，半个月之内不可以坐浴洗澡、进行性生活，避免导致生殖道的炎症性反应。女性上节育环是常用的避孕方法之一，且此法效果好、操作简单、男女双方都能接受、副作用小。因此，建议女性没有禁忌证的情况下，可以考虑上节育环避孕。但上了节育环之后也要定期到医院检查，检查节育环的位置。