由于进食心跳增快一般正常，但如果平常心跳在85次/分属心率偏快。活动吃饭可带来心跳明显增加，达120次/分，可能会有心慌感觉。平时成人心跳安静情况是60-70次/分，活动到80-90次/分，这种情况应该较舒适。若安静情况下心跳偏快，达80次/分以上，需明确原因，是否存在贫血、甲亢或精神过度紧张等引起窦性心律偏快原因。 如果存在此类原因，需进行针对性调整。部分人在心脏病早期可表现为心跳增快，需要到医院进行相应检查。如果平时活动量较少，心跳较快，可进行适当体育锻炼，通过循序渐进增加运动，使心肺功能得到改善，平时心率会稍微下降，对活动耐受性可明显增加。