轻度韧带损伤不戴支具可以，而重度韧带损伤不戴支具不可以。如果患者仅为轻度的韧带损伤，韧带张力和完整性仍然得到保留，此时患者不戴支具不动，可以恢复，恢复后韧带的功能会完全康复。如果患者发生了严重的韧带撕裂，不戴支具不动也不能完成修复，需要使用支具固定，甚至需要采取手术修复，术后配合支具固定，才可以使韧带损伤完成修复，否则会延误治疗时机，使韧带断端吸收，影响韧带附着的关节稳定性和功能，导致严重的不良后果。综上所述，韧带损伤不戴支具不动，一般情况下存在风险，患者应及时到运动医学科门诊就诊，由专科医生根据患者具体的损伤程度，提供合理化的建议。如果损伤确实比较严重，患者应尽早接受正规的治疗，以保护骨骼关节功能，防止发生早期的退变和严重的创伤性关节炎。