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腋下体温要加0.5℃吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 张连国 主任医师
腋窝测体温时不需要加0.5℃,平常提及的加0.5℃,可能是由于测量体温时间相对叫短,体温上升不够而予以补足,但目前不提倡腋温数值加0.5℃。测体温常用的是3个位置,从上到下是口腔、腋窝和直肠。从干净、卫生,以及安全的角度看,腋窝是最常用的测体温位置,宜选择在清晨、清醒、空腹、静息的状态下进行腋下体温的监测。在测体温之前,要拿毛巾将腋窝下的汗液充分擦拭,以免由于汗液的蒸发而影响体温度数。测体温时应将体温表夹加紧,并与腋窝接触10分钟,让热量与人体在体温表间充分进行交换,其体温的度数才相对准确。正常腋窝的温度在36-37℃,不用增加0.5℃。体温并不是固定不变,可以随着多种情况的变化出现浮动。由于小孩的代谢度较高,体温也略高,而老年人由于基础代谢率低,体温较正常范围略低。正常人在清晨2-6点的时候,体温相对更低,下午的2-8点,体温相对更高,但波动范围一般不会超过1℃,女性较男性体温也稍高。运动、洗澡、进食后体温也会暂时性升高,而安静、睡眠、饥饿的状态下,体温通常会出现暂时性降低。
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