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晚上总是口干是什么原因
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首都医科大学附属北京口腔医院 孙正 主任医师
晚上口干有以下几种常见原因:1、口呼吸:睡觉时采用口呼吸,而非鼻呼吸,可能造成口干的症状。平时需避免口呼吸,尽可能不要张嘴睡觉,可以放置一杯水,夜里感到口干可以起来喝一口水缓解;2、生理性改变:随年龄增长,很多老年人由于肌肉松弛无法将嘴闭合,特别是仰睡时口呼吸,造成睡觉时口干。老年人唾液量可能降低,60-70岁的人与30岁人的唾液量不一样,老年人唾液代偿能力下降,所以容易出现晚上口干。年轻人由于代偿能力较好,即便口呼吸可能也不会出现明显的口干反应;3、口干综合症:患者进食馒头、米饭等干燥食物时需用水送服,或只能吃带汤水的食物,甚至白天总是需要不断喝水,患者唾液量有所降低。
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