如果经常感到困倦、累，原因有以下几种：1、有基础疾病：比如甲状腺功能减退的患者容易出现没有精神、疲劳困倦。另外肾功能不全，比如肾病综合征中期或者晚期、肾衰以及严重贫血，或者长期结石导致血糖偏低、血压偏低，这些基础疾病都会导致经常困倦、没有精神、乏力等表现；2、有神经衰弱：神经衰弱是因为长期在精神紧张或者过大的压力之下，超过自身的调节范围，会出现脑力不耐疲劳、身体容易困倦等表现，也会出现记忆力下降、精神差，身体经过休息之后也无法恢复到原来的状况；3、有动脉粥样硬化：尤其是老年患者如果有基础疾病、心脑血管疾病，再加上高血压，出现动脉粥样硬化会使头部供血较差，也会出现经常乏力、困倦、没有精神。