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扭伤脚踝以后如何消肿止痛

参与医生

哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
扭伤脚踝以后如何消肿止痛,方法比较多,具体如下:1、休息制动:受伤之后,休息制动是所有人都应该了解的基本知识,如果继续站立和行走,当然会加重症状,不利于恢复。休息制动、将患肢抬高都是比较好的方法,可以促进肿胀消退、缓解疼痛;2、局部冰敷治疗:局部冰敷治疗也比较建议,使用冰袋冷敷可以使血管收缩,减少渗出、减少水肿,从而可以缓解疼痛;3、药物治疗:比如吃一些口服消肿止痛药,迈之灵(迈之灵片)、虎力散胶囊等,都可以发挥消炎止痛的效果;4、弹力绷带固定:弹力绷带固定有非常好的作用,选择弹力绷带固定有前提,如果患者在扭伤之后,肿胀还不至于特别严重,这个时候选择弹力绷带加压包扎,可以使局部压力增加,压力增加可以阻止血管渗出,使肿胀消退,还能够起到制动的作用,可以止痛。因此,弹力绷带可以选择,但弹力绷带的使用需要到正规医院门诊进行处理,不可以自己操作,否则很容易过紧或者过松,达不到正常的治疗效果。
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