孕妇便秘用力导致见红，常见方法如下：1、应停止排便，立即到医院就诊，见红可能是先兆流产的征兆，到医院后先把胎儿保住，是至关重要的事情；2、便秘的孕妇应该在孕早期，特别是孕前期，尽量解决便秘问题。因为女性子宫在盆腔正中，前面是膀胱，后面是直肠，随着胎儿的生长发育，后面的直肠不断受到压迫，到孕后期即使没有便秘的孕妇，可能也会出现便秘症状。所以要在孕早期就养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮，平时要多喝水，有利于排便；3、建议养成晨起排便的习惯，经过一昼夜安睡后，肠内的肠液量较多，晨起排便是非常容易的事情。