一点点褐色算月经的第一天，女性月经的本质是因为子宫内膜随着卵巢周期激素水平的变化，而产生一个周期性的剥脱，这种出血称之为月经。月经量的多少因人而异，部分人出血量相对过多，颜色就呈鲜红色。部分人的出血量相对过少，就会产生褐色，尤其是月经的第一天，这些少量的出血在空气中的氧化的作用下会产生褐色。部分女性通常不把这些当月经，其实这是一种误判。一般临床上而言，还是以见血，哪怕是褐色的出血，都判断为月经的第一天。月经期一般是21-35天，＜21天称之为月经频发，＞35天称之为月经稀发。经量一般是在20-60ml左右，＜5ml的称之为月经量过少，＞80ml的称之为月经量过多。经期的长度一般是3-7天，＜3天称之为月经期缩短，＞7天称之为经期延长。可以根据这个标准来判断自己的月经是否正常，总的而言一点点褐色，还是要当成月经的第一天，这样进行月经的判断才准确。