胃里总有气体嗝出常见的原因包括饮食因素、幽门螺杆菌感染等，具体如下：1、饮食因素：患者进食过快会有较多空气进入，导致胃内气体增多；2、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌在胃窦部位定植后产生尿素酶，将含有氮、尿素的食物成分分解为氨和二氧化碳等，形成反复呃逆。可通过调节胃肠动力、少食多餐、细嚼慢咽缓解，也可通过4联或3联的方式规范根除感染，根除后定期复查。根除感染后，呃逆的症状会明显缓解；3、其他因素：做胃镜会向胃内打入气体，患者检查后可能会反复呃逆，通常1-2天可缓解。