胃动力差实际上表现为胃的排空异常，正常人胃的排空要大概4-6h。如果因为胃部的一些疾病影响了胃排空，就会吃了上一顿饭到下一顿饭的时候，上一顿饭还没有排空完全，在吃饭的时候就会出现腹胀，胃动力差的调理具体如下：1、对因治疗：一方面要针对病因治疗，如果有幽门螺杆菌要治疗幽门螺杆菌，如果有慢性萎缩性胃炎要针对慢性萎缩性胃炎治疗；2、对症治疗：除了病因治疗以外，如果症状比较重，会给予一些促进胃肠道动力和促进食物消化的药物，减轻胃肠道反应，减少胃动力差引起的腹胀等症状。临床上最常用的有莫沙必利、吗丁啉(多潘立酮片)、复方消化酶等，能够针对其症状进行治疗；3、饮食、生活调理：除了药物治疗以外，还需要指导患者控制好饮食、生活习惯，要少量多餐，不要集中一顿吃太多，能让每次吃的食物尽快排空到胃以外，缓解症状。要控制好饮食结构，尽量吃一些好消化吸收的食物，如碳水化合物、优质蛋白，包括青菜、水果等，尽量减少高脂肪、高蛋白食物的摄入，才能达到一个调理的效果。还要注意避免胃肠道受凉，因为胃肠道如果受凉，其容易积气，也不利于疾病的恢复。所以综合而言，胃动力差要饮食规律，少量多餐，进食温软、好消化的食物。