脚踝韧带撕裂如果是部分撕裂，最好的治疗方法是保守治疗，如果是完全性撕裂，最好的治疗方法是手术治疗。具体情况如下：1、保守治疗：如果患者仅为脚踝韧带部分撕裂，仍然有部分韧带组织连接，此时不需要采取手术治疗，最好选择保守治疗。可以采取局部持续冰敷、患肢抬高、石膏固定等方法，以及口服虎力散胶囊等药物治疗，可以迅速控制疼痛、肿胀，促进脚踝韧带完全修复，6-8周韧带能够达到彻底修复；2、手术治疗：如果脚踝韧带完全性撕裂，断端回缩，此时采取手术治疗最好。通过手术能够缝合韧带或者对韧带进行重建，恢复韧带的完整性、连续性和韧带功能，需要恢复2-3个月才能够正常生活。综上所述，脚踝韧带撕裂最好的治疗方法，具体可以到运动医学科门诊进行问诊咨询。由专科医生为患者进行详细的体格检查、核磁共振检查，明确脚踝韧带撕裂的类型，并采取相应的治疗方法进行处理，加快组织修复。