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尿结石能不能吃虾
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河南省人民医院 张祥生 主任医师
尿结石病人尽量不要吃虾。因为虾属于高蛋白饮食,容易产生尿酸,特别是一些动物内脏、海鲜,能够在体内产生更多的嘌呤,尿里尿酸的浓度就会增加,所以肾结石、尿路结石的病人,尽量不要吃海鲜、虾、动物内脏,以免增加体内尿酸的浓度,引起尿酸结石。多喝水,多吃水果、青菜,能够减轻尿里各种代谢废物的浓度,尿结石就不容易形成。还要注意少吃含钙的食物,包括豆制品、菠菜等,这些豆制品里含有大量的钙,尿钙会增加尿结石带来的风险,对结石形成有促进作用。多喝水、多吃水果,尿量增多以后,尿钙浓度降低,尿里的尿酸浓度降低,对结石的复发的预防有重要的作用。多运动,可以靠大量水分带出一些小结石。如果结石确实比较大,需要及时碎石,可以容易排出这些结石。
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