- 甲亢能吃榴莲吗
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山东中医药大学附属医院 张珊珊 主任医师
甲亢临床又称甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症患者可少量食用榴莲。甲状腺功能亢进症患者判断食物能否摄入的标准,是根据其含碘量决定。对于甲状腺功能亢进症患者主张低碘,甚至是忌碘饮食,而榴莲的含碘量并不是很高,每100g榴莲的含碘量约为5.6μg,但临床上有个原则是凡事皆有度,过犹不及,即平时不宜吃太多。不仅是针对甲状腺功能亢进症患者,即便是从正常人群来看,榴莲属于热性食物,对于存在体质偏热,即湿热偏盛的患者大量进食可能会引起上火等相应症状。甲状腺功能亢进症患者在饮食中,需注意避免进食富含碘元素的食物,如海带、紫菜、海苔、鱼、虾等海产品均应严禁摄入。反之可适当多进食高热量、高维生素、高蛋白和高营养的食物,而在血糖不高的情况下,还建议适当高糖饮食。甲状腺功能亢进症患者可适当多摄入优质肉类,以及蛋类、蛋白类、豆制品,以及新鲜的蔬菜和水果,可及时补充人体所需要的水分和各种营养物质,同时患者应尽量避免吸烟,避免进食浓茶、咖啡、酒,或葱、姜、蒜、辣椒等刺激性强的食物。
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